Olet varmasti kuullut sanonnan; olet mitä syöt. Ja usko pois, se mitä syöt näkyy ihostasi. Jokainen on varmasti nähnyt kauan tupakoineen ihmisenRead more

Tuo iänikuinen kesä kolkuttelee taas nurkan takana ja aiheuttaa rantaleijonille paineita poistaa paita ja hellemekkojen käyttäjille harmaita hiuksia makkaroiden paljastuessa toppatakkien alta.Read more

Monelle urheilevalle ja ikääntyneelle on tuttua magnesiumin käyttö lisäravinteena lihaskramppien estäjänä, mutta magnesiumia tarvitaan myös moneen muuhun tehtävään. Magnesium on yksi makrokivennäisaineista,Read more

On kyseessä sitten joulu tai juhannus tai vaikka tämän viikon pääsiäinen, niin kummasti sitä ihminen potee syyllisyyttä omista tekemisistään ja tekemättömyydestään. MiksiRead more

Stressi, tuo salakavala ilmiö, joka antaa merkkejä hyvissä ajoin niille, jotka ovat valmiita merkkejä kuulemaan. Keho antaa merkkejä stressistä jo hyvissä ajoin,Read more